Здоровый и активный образ жизни является важным компонентом развития всех детей. Это помогает молодым людям приобрести такие важные навыки, как работа в команде и общение, а также развить личные качества, такие как уверенность и лидерство.
Преимущества занятий спортом для молодых реципиентов трансплантата исследовались во всем мире, и были выделены следующие преимущества:
Улучшает физическую форму
Укрепляет уверенность и лидерство
Укрепляет кости
Способствует командной работе
Улучшает навыки общения
Обеспечивает увлекательную форму общения с другими детьми и подростками
Способствует позитивному настрою
«Спорт ‒ это величайший инструмент, которым мы располагаем в современном обществе, чтобы помочь детям развить положительные черты характера и жизненные ценности» ‒ Грег Бах, старший директор по коммуникациям и контенту Национального альянса молодежного спорта.
Поощряется широкий спектр физической активности в любом возрасте.
В первое время после трансплантации многие дети обнаруживают, что у них появилось больше энергии, и, скорее всего, захотят снова заняться активной деятельностью. Начинать следует постепенно, осторожно и медленно повышать уровень своей активности. В большинстве центров трансплантации вам предложат советы и даже программы упражнений, чтобы помочь вам совершить этот переход. Не бойтесь спрашивать. Обратитесь за рекомендациями к команде трансплантологов и даже к своему семейному врачу. Каждая трансплантация и каждый случай отличаются друг от друга, поэтому спросите, какие виды спорта лучше всего подходят вам или вашему ребенку. Поставьте перед собой определенные цели и выделите время для их постепенного достижения.