Существует обширная информация о медицинских аспектах диагноза хронической болезни почек (ХБП). Однако важно также учитывать эмоциональное воздействие, которое может оказать диагноз. Читайте далее, чтобы получить рекомендации по дополнительной поддержке, если вам поставили диагноз ХБП средней или тяжёлой степени.
ХБП подразделяется на пять стадий.
Большинство людей с лёгкой формой ХБП (с первой по третью стадии) справляются с заболеванием самостоятельно при поддержке своего лечащего врача.
ХБП средней и тяжёлой степени (с четвёртой по пятую стадию), вероятно, потребует специализированной нефрологической помощи.
Только у одного из 50 человек с ХБП развивается почечная недостаточность, и ему требуется диализ и/или трансплантация почки.
Обсудите со своим лечащим врачом вашу индивидуальную ситуацию и необходимость лечения.
Большинство людей – рабы привычек: у нас есть свой привычный образ жизни и свобода выбора в том, как проводить время.
Знание о том, что у вас умеренная или тяжёлая ХБП, может существенно повлиять на вашу жизнь, и вы можете почувствовать, что ваши возможности выбора и свобода теперь ограничены.
С другой стороны, вы можете почувствовать облегчение от того, что вам поставили диагноз, поскольку теперь вы знаете, что вас беспокоит, и можете обсудить варианты лечения с врачом.
Вы можете чувствовать себя подавленным от всей полученной информации, особенно если диагноз был неожиданным.
Понимание своих чувств – это первый шаг к тому, чтобы позаботиться о себе и определить, какая поддержка вам необходима. Для этого нет определённых временных рамок. Дайте себе столько времени, сколько потребуется, чтобы всё обдумать.
Возможно, вам не придётся сразу предпринимать какие-либо кардинальные изменения. Например, не всем, кому поставлен диагноз ХБП средней или тяжёлой степени, показан диализ или трансплантация. Ваш врач-нефролог расскажет вам о вариантах лечения.
Важно уделить время размышлениям о том, что означает этот диагноз для вас, вашей семьи и вашего образа жизни.
Принятие диагноза ХБП похоже на катание на американских горках: есть взлёты и падения, и в некоторые дни может казаться, что вы катитесь назад. Путь каждого индивидуален, но на схеме ниже показаны некоторые эмоции, которые вы можете испытывать.
Возможно, вы никогда не достигнете состояния полного принятия своего диагноза и, скорее всего, будете метаться между разными эмоциями. Это естественно, и важно уделять каждому этапу столько времени, сколько необходимо.
Принятие диагноза ХБП может иметь физические побочные эффекты, помимо тех, которые вы уже испытываете из-за своего заболевания.
К ним могут относиться:
нарушения сна
потеря аппетита
упадок сил
пониженное настроение
тревожность
Важно обратиться к врачу, если вас беспокоит какая-либо из этих проблем. Испытывать стресс после получения диагноза, который может изменить вашу жизнь, – это нормально.
То, как вы справляетесь со стрессом, окажет большое влияние на все сферы вашей жизни.
Шок от получения диагноза может помешать вам осознать всю предоставленную информацию. Важно уделить время обдумыванию услышанного. Попросите врача или медсестру повторить или уточнить что-то, если вы не понимаете.
Возможно, будет полезно делать записи во время визитов, чтобы запомнить то, что вам говорят специалисты по лечению нефрологии. Вы также можете попросить их предоставить вам письменную информацию, которую вы сможете прочитать в удобное время, когда будете вдали от потенциально стрессовой медицинской обстановки.
Возможно, стоит подумать о практических вопросах, таких как работа, поездки и финансовые вопросы. Обсудите с вашими врачами любые волнующие вас вопросы. Они могут дать совет или направить вас к специалисту для получения дополнительной помощи.
Ваша семья и друзья, вероятно, испытывают те же эмоции, но могут бояться говорить о них, опасаясь вас расстроить. Разговор с ними поможет снизить беспокойство обеих сторон.
Вы можете пригласить члена семьи или друга на некоторые приёмы у врача, чтобы они могли задать свои вопросы. Это избавит вас от необходимости объяснять им всё и поможет им почувствовать себя более сопричастными.
Знание – сила. Понимание своего состояния поможет снизить беспокойство и принять обоснованное решение о лечении.
Диагноз ХБП средней или тяжёлой степени, вероятно, окажет большое влияние на вашу жизнь, но это всё равно ваша жизнь, а заболевание почек — лишь один из её аспектов.
Главное, что нужно помнить: вы не одиноки, и при необходимости вам окажут поддержку.
